主教练白 惠

主教练白 惠

更新:2016-02-29 18:55:47      点击:
白惠,女,1976年出生于武术之乡---河南省郑州市,国家一级武术裁判员,河南省优秀裁判员、一级拳师,中国武术六段,中国武术协会会员,河南省陈式太极拳协会理事,河南省武术协会会员,河南省郑州市武术协会委员,国家高级社会体育指导员,中国太极拳名师。2007年至今任陈正雷太极文化有限公司陈家沟太极拳馆教练慈溪养生太极拳馆主教练。
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    白惠,女,1976年出生于武术之乡---河南省郑州市,国家一级武术裁判员,河南省优秀裁判员、一级拳师,中国武术六段,中国武术协会会员,河南省陈式太极拳协会理事,河南省武术协会会员,河南省郑州市武术协会委员,国家高级社会体育指导员,中国太极拳名师。2007年至今任陈正雷太极文化有限公司陈家沟太极拳馆教练慈溪养生太极拳馆主教练。

    自幼习武,传拳授艺多年,长期从事武术教学工作。后拜中国“武术十大名师”、陈氏十九世、太极拳第十一代嫡宗传人---陈正雷大师为师,系统习练陈式太极拳、械及推手等功法。拳架舒展大方,功架纯正,拳势简洁质朴,充分体现出了陈式太极拳的刚柔相济的风韵。多年来,率队先后参加了全国以及国际武术大赛力夺拳、械等项目金牌数四十余枚 。 


    在长期的教学中,积累了一套独特的教学方法和丰富的教学经验,教学耐心细致,生动形象。具有丰富的养生健身知识,会针对学员的身体状况、接受能力、养生需要和训练目的,因材施教,为学员制定具有个性化的教学方案,将传统武学精髓与现代运动科学相结合,使学员以最短的时间身心体会并掌握陈式太极拳的运动规律,达到事伴功倍的学习效果。


    2009由于其事迹突出被收入《陈氏太极拳优秀人才库》等书。2010年座客慈溪市电视台《关注》栏目特邀嘉宾,接受了慈溪电视台《关注》栏目的《太极健身乐趣多》的专访。2011被人民体育出版社出版的中国太极拳大百科》一书收录为古今太极拳优秀传承人。

    从2007年在慈溪任教以来,在慈溪积极传承太极拳文化,举办了多期的太极拳培训,把正宗正源的陈式太极拳带到了慈溪, 多次应邀参加各种活动,积极投身太极拳推广普及工作,已授学员达数千余人。 为陈式太极拳的推广和推动全民健身运动做出了贡献.



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