慈溪养生太极拳馆课程安排


  

                   

1.太极拳养生操,2.五种缠丝劲 3.六手四象功。4.精要十八式,

5.太极养生桩    6. 静坐养生功法。

1.太极拳养生操,2.五种缠丝劲 3.六手四象功。4.精要十八式,

5.太极养生桩.   6.静坐养生功法.  7.老架一路

1.太极拳养生操,2.五种缠丝劲    3.六手四象功。4.精要十八式,

5. 太极养生桩   6.静坐养生功法。 7.老架一路  8.陈式太极剑

 

1. 老架一路  2. 老架二路  3. 新架一路. 4. 新架二路

5. 陈式太极剑  6. 陈式太极刀  7. 表演套路   8. 五种推手法。

另设有企业、单位培训班,VIP高端私教课。

授课时间:

 晚班:周一至周五( 夏季晚:7:15---9:15  冬季晚:7:00---9:00

 学员随到随学


   




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